實效美容:真正有效的護膚貼士

年齡增長是一種福氣 —— 但沿途保持最佳狀態與外表?那是你的選擇。
在 Clickooo,我們為你剖開繁雜資訊,提供真正有效、無花巧的護膚程序及美容貼士。

溫和潔面

從一款溫和的潔面產品開始,守護皮膚的天然屏障。起泡或強效去角質產品可能會令肌膚乾燥甚至受損。選用乳霜或油性潔面,特別是在天氣寒冷時更適合。

保濕不能少

隨著年齡增長,皮膚流失水份的速度增加,因此保濕必須成為你護膚程序的基礎。使用含有透明質酸、神經醯胺及胜肽的產品。還有 —— 別忘了多喝水,這一點同樣重要。

正確使用維他命A酸(Retinol)

維他命A酸是其中一種效果最有證據支持的抗衰老成分 —— 但記得別用太多。一開始慢慢使用,只在晚上塗抹,並且第二天一定要搭配滋潤面霜和防曬。如果你的肌膚偏敏感,可以考慮使用植物來源的Bakuchiol作為替代。

每天都要防曬

紫外線傷害不會休息 —— 你的防曬也不應該停下來。每天使用SPF30或以上的廣譜防曬,無論晴天還是陰天。這是延緩可見衰老最有效的方法。

簡單就是美,持續最關鍵

你不需要12步驟的護膚程序。只要保持四步驟 —— 潔面、護理、保濕、防曬,就比追逐潮流來得更實用有效。

美麗由內而外

良好的睡眠、均衡飲食和適當的壓力管理,都會反映在你的臉上。你的光采來自內在 —— 我們在這裡,幫助你好好呵護它。

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